Semana gratis de yoga

Presentamos nuestras clases de Kundalini Yoga.

El Kundalini yoga usa diferentes herramientas para despertar la energía de la conciencia. Ejercicios físicos y kriyas: series de movimientos con un objetivo determinado; bhandas (cerraduras musculares para controlar y guiar la energía), relajación, mudras (gestos de las manos) y pranayama (ejercicios de respiración). Estas herramientas se potencian con el uso de mantras y meditaciones, con objetivos precisos y específico

Y ahora te invitamos una SEMANA GRATIS.